Vou para uma aquecimento na esteira e faço 10 minutos e vou para a serie ....
Faca sempre moderado para vocês noivas que estão começando a malhar agora !!!!
Velocidade 5.5 acho legal para Aquecer...
Minha serie de hoje é esta aqui abaixo ;
Nova só semana que vem e para nao ficar parada temos que correr atras do preju !!!!!!
Postem suas dicas
Beijos e boa malhação a todos
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